A_452 - Se si riesce, pur seguendo una particolare nutrizione, è importante non snobbare alimenti con un sapore sgradevole o faticosi da mangiare quando possibile. Anche se il pasto è generalmente considerato un momento di relax in cui si mangia quello che più ci piace, riuscire a mangiare anche alimenti poco gradevoli o faticosi da mangiare può avere grandi benefici per la nostra salute.